キスやハグと同じ愛情表現であるセックスは、時にはカップルの別れを左右するほどの重要なポイントです。 セックスでお互いが「気持ちいい」と感じて満足感を得ることは、カップルの愛情を維持するために必要なこと。. 単なる繁殖行為ではなくカップルの愛情を確かめ合うために行われるセックスですが、デリケートな話題ゆえ悩みを相談しづらいという女性もいます。 しかし、セックスの悩みを抱えたまま過ごしていては、いつしかセックスの行為自体に嫌悪感や苦手意識を抱えてしまうかもしれません。. パートナーと気持ちいいセックスをするためには、セックスの悩みを抱え込まずに早急に解決することが必要です。 現在セックスで悩んでいる女性のために、ここでは女性に多いセックスの悩みとその解決法をお教えします。. 女性の中にはセックス後の気になる腹痛で悩んでいる方がいます。 ではなぜセックスをすると腹痛の症状が現れるのでしょうか？セックス後の気になる腹痛の原因と対処法について下記の記事で詳しく解説しています。 「セックス後の気になる腹痛の原因と対処法について」. 彼氏本位のセックスで気持ちいいと感じられない、そんな女性ならではの悩みは意外と多くあります。 悲しいことに世の中には自分が気持ち良くなりたい一心でセックスをする、独りよがりな性格の男性が一定数いるのです。. また性経験の浅い男性の中にはAV女優さんの演技を鵜呑みにし、AVの通りの行動をすれば女性も気持ちいいはずと勘違いしている人もいます。 このような彼氏のクセを解決するのに最適なのは、女性が男性に対して気持ちいいと感じる愛撫や前戯の仕方を直接教えてあげることです。. しかし直接的な言葉で男性を傷つけてしまう場合もあるため、女性は彼氏の行動を誉めつつ指摘してあげるようにしてみてください。 「そこ気持ちいい」「もっと優しくしてみて？」などの言葉で誘導し、彼氏に女性が気持ちいいと感じる行為を学習させてみましょう。. 女性は絶頂に達するまでの時間が男性よりも長く、女性は時間をかけて徐々に快感が増していきます。 対して男性は絶頂に達する時間が短く、挿入から射精までの時間は平均で約5～7分と言われています。. 男性の絶頂ペースに合わせたセックスでは、女性は中々気持ちよくなることができず、不満を抱えてしまうのです。 このような女性の悩みを解決する方法は、女性の絶頂のペースに合わせて前戯の時間を増やす、また女性への愛撫を優先させるようセックスの手順を変えることです。. セックスにマンネリを感じているカップルには、セックスの場所やシチュエーションを変えることが解決のカギです。 例えばラブホテルや旅行先の旅館やホテルなど、セックスを行う場所を変えてセックスをしてみてください。. またバレンタインにはチョコレート味のコンドームを買ってみたり、ハロウィンにはコスプレしてセックスしたりと、シチュエーションを変えてセックスをするのもおすすめです。 単調なセックスに飽きてしまうのであれば、自ら新鮮な気分でセックスができるように行動を起こしてみてださい！. 気持ちいいセックスをするためには、必ずしも高度なテクニックを取得する必要はありません。 もしも現在セックスの悩みを抱えており、テクニック不足を感じているのなら、以下の方法を試してみてください。. 男性はセックスに直接的な刺激を求めているのに対して、女性は心も体も気持ちいいと感じるセックスを求めています。 女性が心からセックスを気持ちいいと感じるためには、五感を刺激するセックスがおすすめです。. 例えば男性が女性の耳元でささやいて聴覚を刺激してみたり、鏡の前でセックスをして視覚を刺激してみたり…。 精神的に興奮しやすいと思うポイントを探して刺激してあげることで、セックス時も心から気持ちいいと思えるはずです。. セックスはお互いが向かい合う正常位が通常ですが、座位やバックなどさまざまな体位があります。 挿入角度や見た目などで感じる刺激が異なるため、2人が気持ちいいと感じる体位を探してみるのがおすすめです。. 女性が気持ちいいセックスをするためには心の満足感が大事ですから、セックスが始まる前のムードやシーンも大切なポイントです。 部屋の電気を消してキャンドルの明かりだけにする、お香を焚いて気分を高めるなどのムードやシーン作りをして、カップルの気持ちを盛り上げてみてください。. 気持ちいいセックスは、心にも体にも喜びを与えてくれるもの。 彼との愛を確認し合うためのセックスが、苦痛になってしまうのは悲しすぎますよね。. まずは、「気持ちいいセックス」ができている人が、どんなところに気持ちよさを感じているのかを知ってください。 そして、セックスを気持ちいいと感じられるようになるために、自分でできることを試してみましょう。. セックスの始まりは、まずキスからといっても過言ではないほど、キスとセックスは密接に関係しています。 なぜなら、唇や口内は体の中でもっとも露出している性感帯だといわれているほど敏感な場所だからです。. 女性が1番好きな体位を聞かれると、ほとんどの人が「正常位」と答えるそうです。 その理由は「顔が見えるから」、「抱きしめ合いながら楽しめるから」などさまざまですが、実は正常位にもいろいろあります。. 正常位で2人が抱き合う体勢も人気ですが、男性が起き上がった状態で行う正常位は、女性が気持ちいいと感じる場所に当たりやすいのだとか。 逆に、抱き合った状態だと男性が疲れてしまいやすい上に、奥まで届かないので物足りなさを感じてしまうこともあるそうです。. そのほかにも、天井に鏡がついているラブホテルで、自分の様子が鏡に映っている姿を見て興奮し、かなり燃え上がったという人もいます。 興奮スイッチは自分ではわかりにくいかもしれませんが、ふとしたきっかけで急に気持ちいいセックスに目覚める陽がくるかもしれませんね。. お互いの信頼関係がしっかりできていて、心が通い合っているからこそ、気持ちいいセックスができるのだと思います。 もちろん刹那的なセックスに興奮するというケースもあると思われますが、彼とのセックスにおいてはやはり信頼関係は重要です。. 女性からセックスに注文をつけるのは抵抗がある…と思う人は多いと思います。 けれど、「もっとこうしてほしい」ということがあるならば、ぜひそれを彼に伝えてください。 先に触れた、お互いの信頼関係ができていれば、女性からお願いしても気まずくなることはないでしょう。. むしろ、何もいわずに気持ちよくないと思われるよりも、希望を伝えてもらってそれを実践することで気持ちよくなってくれるなら、彼だってきっとうれしいはず。 「もうちょっとこうしてほしい」ということがあれば、ぜひリクエストしてみてください。. 彼との付き合いが長くなって体は馴染んでいるけれど、セックスはマンネリになって満足できているとはいえない…というケースもあると思われます。 気持ちよくないということはないけれど、気持ちいいかと聞かれたらそう言い切れない、という人もいるのではないでしょうか。. 交際期間が長くなることによる、セックスのマンネリ化は避けられないところがありますが、2人の努力でいつまでもフレッシュなセックスができるよう努めたいもの。 そのためには、いつもと違う場所で行ったり、今まで試したことがないちょっとしたプレイを楽しむのが効果的です。. マンネリ解消にはいろいろな方法がありますが、あまりハードになってしまうとそれも心配ですよね。 手軽に試せておすすめなのは「目隠しプレイ」です。 プレイというほどのものではなく、どちらかが目隠しした状態でセックスや前戯を楽しみます。. アイマスクでもいいですし、タオルを巻いてもいいですが、ただ目をつむるのではなく、何らかの物でちゃんと目隠しをするのがポイントです。 目隠しをすると、これから何をされるかわからないという思いから、感覚が鋭敏になります。 だから、同じ好意でも感じ方が強くなり、気持ちよさも倍増！ そこまでハードなプレイではないので、試しやすいのも魅力です。. 自分の体に自信がもてないと、「私の体を見て彼はどう思っているんだろう」ということばかりが気になって、セックスに集中できません。 集中できなければ、やはり気持ちいいとは感じられなくなってきてしまいます。. セックスを思う存分楽しむ要素のひとつとして、自分の体に自信をもつということはとても大切です。 ちょっとぽっちゃり気味なお腹がコンプレックスなら、腹筋やダイエットをしてぺたんこお腹を目指してみましょう。 モデルのような完璧なボディにはなれなくても、努力して自分の体を変えること自体が自信につながり、彼とのセックスにも前向きに取り組めるようになるはずです。. 毎日お風呂に入って丁寧にマッサージしたり、ボディローションで保湿をするなど、手をかければかけるだけ、体はそれに応えて美しくなってくれるのです。 忙しいとなかなかメンテナンスに時間を取れないこともありますが、自分をいたわってきれいな肌やボディづくりに励み、さらに彼にかわいがってもらいましょう。. 自分の「締まり」に自信がなくて、セックスしている間気になって集中できない、という人も少なくありません。 特に、彼が少し長めだと「自分の締まりが悪いからかな」と思ってしまい、セックスを楽しむことができなくなってしまう様子。. 締まりは「膣トレ」で改善することができるので、ぜひチャレンジしてみましょう。 やり方はとても簡単で、通勤電車で立っているときや信号待ちをしているときなどに、膣やおしりの穴をぐっと締めて10秒ほどキープ。 10秒経ったら力を抜いて、次は息を吸いながら10秒キープ…という流れを繰り返すだけです。. 先程は気持ちいいセックスをする方法として、ラブグッズの使用をおすすめしました。 ラブグッズにはバイブやローターなどの振動で刺激を与えるものがありますが、ラブグッズの使用感をよりいいものにするため、スムージーな肌になるのがおすすめです。きれいなVIOラインは、スムーズに挿入ができるほか性交痛を和らげ、女性が気持ちいいと感じやすくなるのです。. という結果が出ました（株式会社ジャストイット調べ）。 具体的には「ムダ毛が処理されていないとムダ毛が口に入る」「強い臭いがする女性とのセックスには抵抗がある」などの意見が寄せられたそう。 今や、アンダーヘアを整えるのは、女性のエチケットの常識になっているのです！ 乳首・脇・VIOゾーンetcの黒ずみ対策専用ブランド【ピンキッシュボーテ】なら、黒ずみのことを気にせずに、自分の着たい服や下着を選ぶことができます。 コンプレックスが消えたことで、こころが軽やかになり、セックスにも積極的になれますよ！. 気持ちいいセックスをするためには、お互いの気持ちをきちんと伝えあった上で2人の満足度が高いプレイをすることです。 テクニックがないと諦めず、セックス前のムード作りをしたりローションやグッズを使ったりと、気持ちいいセックスへのサポートを行ってみてくださいね。. 興奮が止まらない！彼氏とのセックスを盛り上げる基本… 興奮が止まらない！彼氏とのセックスを盛り上げる基本マニ…. セックスライフ セックス. アフターピルを飲んだけど、生理はちゃんと来るの？ アフターピルを飲んだけど、生理はちゃんと来るの？. アフターピル セックスライフ 妊娠. まだ間に合う！4月後半もお花見が楽しめるデートスポ… まだ間に合う！4月後半もお花見が楽しめるデートスポット. 旅行 北海道 お花見 桜. 初心者でも安心！デートにピッタリの登山スポット 初心者でも安心！デートにピッタリの登山スポット.
セックスの平均時間は？彼氏の挿入時間が短いエッチの場合の対策方法
彼と「気持ちいいセックスがしたい！」と思ったときに読む本 HOW!? 彼を夢中にさせる魔法のレシピ - 実用 株式会社ラ・コビルナ：電子書籍試し読み無料 - BOOK☆WALKER - 背中は快感を与えるような性感帯というよりも、彼へメッセージを伝えるような刺激をすると、ラブタイムがさらに盛り上がります。 みんなはどんなセックスに気持ちよさを感じているの？ 気持ちいいと感じる正常位がある; 興奮するきっかけがあったとき; 彼との信頼関係はできている？ 自分 セックス中、つい気持ちいいフリをしてしまいます [31歳からの恋愛相談室] All About身体の準備を整える前戯が短いという悩みには、 女性側からの積極的なアプローチ が功を奏します。まだ濡れてもいないのに挿入したがる男性の場合、あえてこちらから攻めてあげましょう。前戯に時間をかける楽しみを発見させて、長くしてくれるように仕向けてみてください。. ネタバレ レビューを表示する. まだ間に合う！4月後半もお花見が楽しめるデートスポ… まだ間に合う！4月後半もお花見が楽しめるデートスポット 旅行 北海道 お花見 桜 挿入時に腰を止めて我慢している 3. パートナーに不満もなく、好きだという気持ちはあるのに セックスが気持ちよくない ……と悩んでいませんか？ 気持ちがよくないと、自分に何か問題があるのではないかと不安になってしまいますし、女性側に何かしら問題があるとすれば、その原因を知りたいと思うはずです。 セックスの問題は、どのような方法で解決できるのでしょうか。 セックスの悩みは、実は単純な問題ではなく、 心と体の両方からアプローチしないと解決できないケース もあります。 今回は、 パートナーとのセックスが気持ちよくないと感じる原因と、その対処法について 詳しくお話していきます。 パートナーとのセックスにお悩みの方は まずお気軽にご相談ください！ 医療法人心鹿会 では LINE相談も可能です！.
《「エッチのときに彼が喜ぶ一言を教えてください」》
セックスにおいて、「イく」ことは必須ではないけれど、せっかくならお互いにもっと気持ちよくなりたいと思う人は多いのではないでしょうか。 「気持ちいい」は言葉で伝える！ ひと言でいえば、恥ずかしいからといって、いつも受け身でいるだけはNG。営み中はちゃんと反応しよ！ そして自分から 背中は快感を与えるような性感帯というよりも、彼へメッセージを伝えるような刺激をすると、ラブタイムがさらに盛り上がります。パートナーに不満もなく、好きだという気持ちはあるのに セックスが気持ちよくない ……と悩んでいませんか？ 気持ちがよくないと、自分に何か問題があるのではないかと不安になってしまいますし、女性側に何かしら問題があるとすれば、その原因を知りたいと思うはずです。 セックスの問題は、どのような方法で解決できるのでしょうか。. キャンパーエルフ 平凡だけど特別な君。 バ先に推し、現る 油断させてもろて！ いつものかえりみち DEKO BOKKO. 付き合い始めの頃はセックスで気持ちよくなれていたのに、最近気持ちが盛り上がらないという場合には、 刺激が不足している可能性 があります。 自宅や通い慣れたホテルなど、いつもと同じ場所だと性的な興奮を得られにくくなる方も少なくありません。 セックスに没頭できるシチュエーションをつくってみると、再び快感を得ることができるようになるでしょう。 具体的には、 旅行に出かけてみたり、いつもとは違ったホテルに宿泊してみたりと、雰囲気を変えることが大切 です。. パートナーと気持ちいいセックスをするためには、セックスの悩みを抱え込まずに早急に解決することが必要です。 現在セックスで悩んでいる女性のために、ここでは女性に多いセックスの悩みとその解決法をお教えします。. 結婚準備で喧嘩しないカップルは実はこんなことしてま… 結婚準備で喧嘩しないカップルは実はこんなことしてます カップル 喧嘩 結婚準備 結婚 自分の「締まり」に自信がなくて、セックスしている間気になって集中できない、という人も少なくありません。 特に、彼が少し長めだと「自分の締まりが悪いからかな」と思ってしまい、セックスを楽しむことができなくなってしまう様子。. 恋本コラム～自分磨きして自分至上最高に大好きな私に～ 女性のための、自分磨きコラム。恋愛・仕事・自分磨き・コスメ・美容・人間関係・恋人や好きな人との相性・占い・大人の思春期などのコラムがたくさん！. facebook めちゃコミック公式ページ X めちゃコミック公式アカウント. 医師。泌尿器科専門医・指導医、漢方専門医、性機能専門医。 年から女性医療に特化したクリニックの院長として泌尿器科・婦人科・性機能に関する専門的診療に従事。医療者向けの講演会や一般向けのYouTubeなど幅広い活動を行う。年にNINOMIYA LADIES CLINICを開院し、院長就任。自院では、医療者にしかできない誠実で安全な美容を提供するべく、アートメイク・女性器治療などにも注力する。. Gスポットもクリトリスも同時に刺激！ 初心者も使いやすいサイズ. ここまでセックスで気持ちよくないと感じる方に向けてお話をしてきましたが、中には快感を得られないだけでなく、痛みを覚える女性も少なくありません。 セックスでの痛み、いわゆる 「性交痛」 があると、性的興奮を得るのは難しいです。 性交痛の主な原因は、単なる潤いの問題ではなく、 腟まわりの粘膜の弱さや薄さにあることがわかっており、治療には専門的な知識が必要です 。 それ以外にも、挿入はできるけれど奥が痛む場合には、 子宮内膜症といった病気が原因になっていること もあります。 「以前は問題なかったのに、ここ最近、痛みを感じるようになった」、「苦痛が年々増している気がする」という方は、婦人科や産婦人科での受診を検討してください。 性交痛は決して珍しい症状ではなく、 専門的な治療を受ければ改善できるケースが多い です。 一人で悩まずに、専門家に相談してみましょう。. 女性からセックスに注文をつけるのは抵抗がある…と思う人は多いと思います。 けれど、「もっとこうしてほしい」ということがあるならば、ぜひそれを彼に伝えてください。 先に触れた、お互いの信頼関係ができていれば、女性からお願いしても気まずくなることはないでしょう。. この2つの方法には大前提があって、 前立腺の性感帯開発が終わっていないと、ほとんど気持ち良くない ということ。つまり、初めて男性の前立腺を刺激したところで、男性は直腸への異物感があるくらいの刺激しか感じられないことがほとんどです。. 心因的な理由で気持ちよくない 男性側の問題で気持ちよくない 女性側の問題で気持ちよくない. セックスはお互いが向かい合う正常位が通常ですが、座位やバックなどさまざまな体位があります。 挿入角度や見た目などで感じる刺激が異なるため、2人が気持ちいいと感じる体位を探してみるのがおすすめです。. 彼とラブグッズを使ったエッチをしてみたいけど、切り出すことができないでいるという悩みを抱えた女性は多いようです。しかし男性にアンケートをとったところ、「驚かない」という回答が75％を占めました。 また驚いたとしても抵抗は…. という結果が出ました（株式会社ジャストイット調べ）。 具体的には「ムダ毛が処理されていないとムダ毛が口に入る」「強い臭いがする女性とのセックスには抵抗がある」などの意見が寄せられたそう。 今や、アンダーヘアを整えるのは、女性のエチケットの常識になっているのです！ 乳首・脇・VIOゾーンetcの黒ずみ対策専用ブランド【ピンキッシュボーテ】なら、黒ずみのことを気にせずに、自分の着たい服や下着を選ぶことができます。 コンプレックスが消えたことで、こころが軽やかになり、セックスにも積極的になれますよ！. 性感帯でも人によっては、 攻められても何も感じない部分がある ので、彼の反応を見たり、コミュニケーションを取ったりしながら、彼が好きな性感帯と攻め方を見つけていくのもセックスの醍醐味です。. まとめ コミュニケーションや前戯に時間をかけて、心と体を整える シチュエーション選びで刺激を得られるよう工夫する セルフプレジャーを試すなど、女性側が積極的に行動することも大切. 乳首が立っている 4. 後者は快感が弱いものの、直腸に指を入れずに前立腺を刺激できます。 陰嚢と肛門あたりを強く押す と、わずかですが前立腺のコリコリした感触が伝わるはず。伝わってきた部分をグイグイ指圧すれば快感を与えることができます。. 男性の絶頂ペースに合わせたセックスでは、女性は中々気持ちよくなることができず、不満を抱えてしまうのです。 このような女性の悩みを解決する方法は、女性の絶頂のペースに合わせて前戯の時間を増やす、また女性への愛撫を優先させるようセックスの手順を変えることです。. 清楚さと色っぽさの二面性で、下着姿をよりセクシーに 商品を見る. 吸引バイブ ハロミー 今人気急上昇中の「吸うやつ」、吸引バイブハロミーは中と外を同時に刺激！ 好みの刺激を楽しめる！振動パターン5種＆吸引（圧力波による刺激）パターン6種。 今以上の快感を体験できるラブグッズです。. セックスで「性的な興奮が起こらない」、「痛みを感じて辛い」という方は、 自分自身の体をよく理解していないことが原因になっている可能性 があります。 自分自身の体を知る手段の一つが、 セルフプレジャー です。 セルフプレジャーとは、 自分自身で自分の性器を刺激することで性的な興奮状態を作り出す行為で、マスターベーションやオナニー、一人エッチなどとも呼ばれています 。 セルフプレジャーという名前の方がスタイリッシュで抵抗感が少ないため、現在では性的刺激をサポートする商品を「 セルフプレジャーグッズ 」と呼んだりします。 女性の中には、これまで一度もセルフプレジャーをしたことがないという方や、自分の性器についてよく知らないという方もいます。 自分自身で性経験を積んでいくことに罪悪感を覚えたり、恥ずかしいという気持ちがあったりと、ネガティブなイメージを抱いてしまいがちですが、セルフプレジャーは決して恥ずかしいことではありません。 自分が好きなシチュエーションを想像したり、自分が気持ちよいと思える場所を探したりして、短時間で脳をセックスモードに切り替える練習をしましょう。 その上で、女性側が相手に自分の望む触り方や部位を上手に伝えていくのも、解決方法の一つです。. プレイ中にキスが多い 3. 彼女がイッたかどうかを気にする 6. パートナーと思い切り愛し合うために、 もっとセックスで気持ちよくなりたいと感じている方もいるはず です。.
