パートナーとの関係性、加齢や更年期による心と体の変化…40代女性が抱える「このままでいいのかな？」な性のお悩みを、ラブライフアドバイザー®️ OliviAさんが解決に導いてくれる新連載「性のお悩み相談室」が7月からスタート！. この連載では、なかなか人には話せない性のお悩みがOliviAさんのアドバイスでどう変化したのか？ STORY世代の女性たちから体験談を教えていただきます。今回は、マンネリがきっかけで夫とセックスレスになった、麻里子さん（仮名）41歳会社員です。. 夫とは仕事の取引先で知り合いました。大きなプロジェクトを一緒に進めていく中で、チームをまとめ上げる姿が素敵だな…と思っていたところに、彼からアプローチを受けてお付き合い。結婚して10年が経ちました。 夫のことは人としては尊敬できるし、嫌いではない です。. けれど、 40代になってから、手荒く自分の身体を扱われるのが急に嫌で嫌で仕方なくなった んです。 どれくらい前かな…2年くらい経つかもしれないけれど、「ごめん、無理。私、もうそういう気分になれない」と、初めてきっぱり断りました。. 記憶がなくなるほどのセックスってなに？ と、彼女の話を聞きながら羨ましくなってきました。だって私、 今まで気持ちがいいなんて、夫とのセックスで感じたことありません から。後輩の彼のテクニック話から、女性用風俗の話まで、濃密な話を聞いたその夜から、私の心と頭の中に、なんだかモヤモヤしたものがずっとまとわりつくようになりました。. 夫が私の身体を触る手つきの荒々しさとその痛さ、毎回同じ内容で変化のないセックスに関して、これまでの思いの丈を伝えると 『AV知識だけの自己満マンネリセックス』 と講じて下さったことに、とにかくスッキリ！. ただ私自身も、 夫に対して不満があったのに、それを口に出さなかったことも問題が長引いた原因 になっているかも？と聞き、初めて 私にも至らない点があったことを自覚 しました。女性側からは言いにくいけれど、きっぱり拒否してしまう前にできることはあったのかも？とも思いました。. セックスの マンネリ打破のためには、何かを大きく変えるのではなく、いつもと同じことのマイナーチェンジでもいい から試してみるのがよいと助言をいただき、ある夜、夫のベッドへ。前述の後輩に伝授してもらったソフトタッチな触り方を夫に試してみました。「くすぐったいな！！」が第一声だったけれど、お互いを触り合っているうちに、今まで味わったことのない感覚が…。なんとなくですが、愛おしさみたいなものがこみ上げてきました。. セックスは男性主導になりやすく、特に仕事でも絡んだことのある相手だと、 仕事からプライベートモードにスイッチを切り替える必要性もある …とOliviAさんから聞いて、なるほど…と。仕事で絡んでからもう何年も経っているし、家族でもあるのに、私たちは存外その基本的な関係性が崩れてなかったかもしれません。. 膝枕でヘッドマッサージをすると、男性も甘えん坊モードになりやすい そうで、試してみたら…確かに（笑）。OliviAさんの本の『ラブもみ』も内容も参考になりました。まだ後輩レベルにまでは達していませんが、私から甘えやすい雰囲気づくりを意識し始めたことで、 以前に比べてお互いの感じ方や反応を気にするようになった と思います。. 注目の キーワード. Aging Fashion 40代からの大人オシャレ LUXURY BRANDS 永遠のラグジュアリー Junior STORY 母10年目からの子育て POSITIVE BEAUTY 加齢を前向きに美しく Future STORY パートナーとの未来 Shopping 買える! TOP Lifestyle 痛いだけでつまらない…夫との変わらないセックスに飽き飽き･･･性のプロの解決法は？. Lifestyle 実録連載40代女性の「性のお悩み相談室」. セックスレスの原因タイプ：マンネリレス相談者 田代麻里子さん（仮名）会社員43歳 家族構成：夫47歳、10歳男子. 夫とは仕事の取引先で知り合いました。大きなプロジェクトを一緒に進めていく中で、チームをまとめ上げる姿が素敵だな…と思っていたところに、彼からアプローチを受けてお付き合い。結婚して10年が経ちました。 夫のことは人としては尊敬できるし、嫌いではない です。 でも、 セックスだけは本当に勘弁してほしい 。 私自身、男性経験があまり豊富な方ではなかったので、付き合っている頃からの夫の行為にそんなに疑問を感じていなかったんですよね。行為中、（ちょっと痛い…気持ち良いとかよく分からないな…）と思うことはありましたが、セックスってこういうものなのかな？くらいで。なので、夫に求められたら、内心（早く終わらないかな…）という気持ちで、やり過ごしていました。 けれど、 40代になってから、手荒く自分の身体を扱われるのが急に嫌で嫌で仕方なくなった んです。 どれくらい前かな…2年くらい経つかもしれないけれど、「ごめん、無理。私、もうそういう気分になれない」と、初めてきっぱり断りました。. 会社の飲み会の後、女子だけで飲もう！と盛り上がり、バーに行った夜。 話題はだんだん大人な方向になっていき、30代の後輩の女の子が「新しくできた彼との身体の相性が良すぎる！」と力説し始めたんです。彼女はかなりモテる子で、今までの彼とのセックスも悪くはなかったけれど、これまでとは段違いだと語る今の彼は、触り方がとにかくエロいんだそう。肌に触れるか触れないか？くらいのソフトタッチさがたまらないんだとか。。 記憶がなくなるほどのセックスってなに？ と、彼女の話を聞きながら羨ましくなってきました。だって私、 今まで気持ちがいいなんて、夫とのセックスで感じたことありません から。後輩の彼のテクニック話から、女性用風俗の話まで、濃密な話を聞いたその夜から、私の心と頭の中に、なんだかモヤモヤしたものがずっとまとわりつくようになりました。. セックスは男性主導になりやすく、特に仕事でも絡んだことのある相手だと、 仕事からプライベートモードにスイッチを切り替える必要性もある …とOliviAさんから聞いて、なるほど…と。仕事で絡んでからもう何年も経っているし、家族でもあるのに、私たちは存外その基本的な関係性が崩れてなかったかもしれません。 膝枕でヘッドマッサージをすると、男性も甘えん坊モードになりやすい そうで、試してみたら…確かに（笑）。OliviAさんの本の『ラブもみ』も内容も参考になりました。まだ後輩レベルにまでは達していませんが、私から甘えやすい雰囲気づくりを意識し始めたことで、 以前に比べてお互いの感じ方や反応を気にするようになった と思います。 そういえば行為の最中に相手の顔なんて、今まで見てなかったな…。気持ちよさそうにしていると、もっとこうすればいいかな？とか、考えるようになりました。記憶がなくなるほど…まで、あとどれくらいでしょうね。. OliviAさん プロフィール 年より性生活の総合アドバイザーとして活動。カウンセリング・講座で「コミュニケーションを重視した性生活」の提案を行っている。近著『セックスが本当に気持ち良くなるLOVEもみ』（日本文芸社）他多数。. おすすめ記事はこちら セックスレスかも…と悩んだら知っておきたい〝セックスレスの新定義〟とは【実録連載40代女性の「性のお悩み相談室」Vol. Dec 20 今日の40代おしゃれコーデ. 雑誌購入限定プレゼント 甘ニッシュな服を計8名様にプレゼントします！. 会員プレゼント 軽井沢「万平ホテル」1泊ペア宿泊券を1名様にプレゼント！. 注目の キーワード KEYWORDS! Junior STORY 中学受験 手土産 「STORY セックス し たく ない 痛い 更年期 私たちのチャレンジSTORY Future STORY 開運. Lifestyle Sponsored 寒い冬こそ見直したい！省エネも美容も叶う【お風呂リフォーム】. Beauty Sponsored エイジングサインが気になる40代に！印象美人が叶う【目元ケア】. Fashion Sponsored 〝デザインダウン〟は、大人の冬の名刺です. Fashion Sponsored 今井美樹さんが語る。いつも私を後押しする「美しい時計」. Fashion Sponsored 【STORYコラボ】真冬から式当日まで着回せる！40代の「映え卒入服」. Beauty Sponsored 夫婦で投資したい！シェア美容で絆が深まる【高級ドライヤー】. Fashion Sponsored 忙しママを救う、着膨れしない「すっきり見えダウン」【3選】. Fashion Sponsored 【タスクをこなす1週間 ｍeets ミラ オーウェン】日常に必要なのは、馴染んで映える「華やぎベーシック服」. Lifestyle Sponsored 親子で楽しくスキンケア習慣！子どもの成長を見守るスキンケア【3選】. Lifestyle Sponsored おうち史上、最高きれいな部屋を叶える【最新ロボット掃除機】登場. MAGAZINE STORY1月号.
性交痛がつらい…セックス（挿入時）の痛みの原因と我慢しないための対策
痛いだけでつまらない…夫との変わらないセックスに飽き飽き･･･性のプロの解決法は？ – STORY [ストーリィ] オフィシャルサイト 性行為をしようとしても、痛みのため性器を膣内に挿入できない状態を女性の挿入障害と言います。多くは、膣の周辺の骨盤底筋群が強く収縮するために起こります。 性行為 性行為の際に痛みを感じる性交痛は、適切に対処することで解消できる場合が多いです。この記事では、性交痛を感じる場所、原因、解消法、受診の目安を紹介します。 性交痛/性交障害 | まるはし女性応援クリニックまとめ 心療内科や産婦人科、カウンセリングサービスへ相談する パートナーと話し合い、すれ違いを解消する. 性交痛 は改善できるかもしれません！ まずお気軽にご相談ください 。. 今、おすすめの記事 デリケートゾーンの黒ずみの原因！市販品でもケアできる？ 藤東クリニックお悩み相談～デリケートゾーンの黒ずみ～ 相談者 デリケートゾーンの黒ずみが気になります。特に女性器のIゾーンの部分の肌が黒ずんでいる印象です。市販のクリームなども売っていますが、黒ずみを消すことはできるのでしょうか？[…]. 記憶がなくなるほどのセックスってなに？ と、彼女の話を聞きながら羨ましくなってきました。だって私、 今まで気持ちがいいなんて、夫とのセックスで感じたことありません から。後輩の彼のテクニック話から、女性用風俗の話まで、濃密な話を聞いたその夜から、私の心と頭の中に、なんだかモヤモヤしたものがずっとまとわりつくようになりました。. Aging Fashion 40代からの大人オシャレ LUXURY BRANDS 永遠のラグジュアリー Junior STORY 母10年目からの子育て POSITIVE BEAUTY 加齢を前向きに美しく Future STORY パートナーとの未来 Shopping 買える! また、細菌性膣症となった場合、 膣で異常増殖した雑菌が子宮頸管を通過すると、子宮内膜炎・卵管炎・骨盤腹膜炎が引き起こされる こともあります。.
性交疼痛障害について
女性ホルモンの分泌が減少すると、腟のうるおいがなくなって性交痛を感じることがあります。 産後の方は、女性ホルモンの分泌が正常になれば改善します。 「性交痛」とは、性交時に感じる痛みの総称です。 そのほとんどは、挿入時の膣内の「うるおい不足」が原因といわれています。 性行為をしようとしても、痛みのため性器を膣内に挿入できない状態を女性の挿入障害と言います。多くは、膣の周辺の骨盤底筋群が強く収縮するために起こります。 性行為細菌性膣症は、膣内の常在菌のバランスが乱れ、 膣内で雑菌がたくさん増えてしまうことで症状が出る感染症 です。. 夫とは仕事の取引先で知り合いました。大きなプロジェクトを一緒に進めていく中で、チームをまとめ上げる姿が素敵だな…と思っていたところに、彼からアプローチを受けてお付き合い。結婚して10年が経ちました。 夫のことは人としては尊敬できるし、嫌いではない です。 でも、 セックスだけは本当に勘弁してほしい 。 私自身、男性経験があまり豊富な方ではなかったので、付き合っている頃からの夫の行為にそんなに疑問を感じていなかったんですよね。行為中、（ちょっと痛い…気持ち良いとかよく分からないな…）と思うことはありましたが、セックスってこういうものなのかな？くらいで。なので、夫に求められたら、内心（早く終わらないかな…）という気持ちで、やり過ごしていました。 けれど、 40代になってから、手荒く自分の身体を扱われるのが急に嫌で嫌で仕方なくなった んです。 どれくらい前かな…2年くらい経つかもしれないけれど、「ごめん、無理。私、もうそういう気分になれない」と、初めてきっぱり断りました。. 主に ウォーターベース・シリコンベース・オイルベースの3タイプ があり、セックス前にデリケートゾーンに塗ることで性交痛を防ぐ効果が期待できます。. 雑誌購入限定プレゼント 甘ニッシュな服を計8名様にプレゼントします！. 膝枕でヘッドマッサージをすると、男性も甘えん坊モードになりやすい そうで、試してみたら…確かに（笑）。OliviAさんの本の『ラブもみ』も内容も参考になりました。まだ後輩レベルにまでは達していませんが、私から甘えやすい雰囲気づくりを意識し始めたことで、 以前に比べてお互いの感じ方や反応を気にするようになった と思います。. 注目の キーワード. 注目の キーワード KEYWORDS! 前戯が不十分 冒頭でお話ししたように、腟潤滑液は性的な興奮の高まりから分泌されます。その前提が整わないまま、つまり前戯が不十分な状態で挿入をしようとすると、摩擦が生じて痛みを感じてしまいます。これはセックスに慣れていない若い男性に多いのですが、自分本位のセックスをしようとする男性にも見受けられます。男性は女性が常に受け入れる準備ができているわけではないことを理解し、相手を思いやった行動が大切です。. wakanote デリケートゾーン 性交痛がつらい…セックス（挿入時）の痛みの原因と我慢しないための対策. 性交痛が起こる主な原因は、大きく分けると 「肉体的な問題」 と 「心因的な問題」 2つになります。 ここではまず、「肉体的な問題」が原因で起こる性交痛について詳しくお話ししていきましょう。. 性交痛で悩んでいるのであれば、一人で試行錯誤するだけでなく、医師に相談するのが一番の近道です。 ただし、医師やクリニックを選ぶ際にも、 専門的に診断できる医療機関を選ぶようにしてください 。 総合病院の婦人科や婦人科の専門クリニックであっても、女性の性機能を専門的に治療できるとは限りません。 クリニックを訪れると、問診と腟鏡による診察が受けられます。 診察により、外性器や内性器の粘膜の炎症や萎縮の有無だけではなく、性交痛に関連するホルモン状態も調べることが可能です。. セックスは男性主導になりやすく、特に仕事でも絡んだことのある相手だと、 仕事からプライベートモードにスイッチを切り替える必要性もある …とOliviAさんから聞いて、なるほど…と。仕事で絡んでからもう何年も経っているし、家族でもあるのに、私たちは存外その基本的な関係性が崩れてなかったかもしれません。. 性交痛、どうすれば良い？痛い性行為の対策と改善方法 年3月31日 年7月24日 夜のお悩み. セックスは男性主導になりやすく、特に仕事でも絡んだことのある相手だと、 仕事からプライベートモードにスイッチを切り替える必要性もある …とOliviAさんから聞いて、なるほど…と。仕事で絡んでからもう何年も経っているし、家族でもあるのに、私たちは存外その基本的な関係性が崩れてなかったかもしれません。 膝枕でヘッドマッサージをすると、男性も甘えん坊モードになりやすい そうで、試してみたら…確かに（笑）。OliviAさんの本の『ラブもみ』も内容も参考になりました。まだ後輩レベルにまでは達していませんが、私から甘えやすい雰囲気づくりを意識し始めたことで、 以前に比べてお互いの感じ方や反応を気にするようになった と思います。 そういえば行為の最中に相手の顔なんて、今まで見てなかったな…。気持ちよさそうにしていると、もっとこうすればいいかな？とか、考えるようになりました。記憶がなくなるほど…まで、あとどれくらいでしょうね。. このように書くとやや大げさな印象を持ちますが、 イメージとしては、暑いときに額に玉のような汗をかくように、 「腟が汗をかく」感じです。汗と同様、腟潤滑液も分泌までの時間や量には個人差があり、 濡れやすい（または濡れにくい）から良い・悪いということはありません。 ただ分泌が不十分で濡れていない状態で無理に挿入しようとすると、 乾燥による痛みを感じたり、粘膜を傷つけてしまうことがあります。. まだ痛みを強く感じていないのに性行為に恐怖や過度な緊張を感じる方に多いのが、肉体的な痛みが心因的な問題に発展していることです。 過去の体験や受けた教育、体の特性や現在の健康状態によって精神的な負担が増強され、実際の痛みよりもさらに強い痛みを感じてしまうケースを多く認めます。 ここでは、性交痛が起こる原因として多い心因的な問題をご紹介します。. 自身が拒否をする側であれば性交に必要な脳の刺激が起こりにくい状態となり、性的反応が起きにくくなります。 さらに厄介なのが、本人ではなくパートナーの方に問題がある場合です。 パートナーが仕事での疲れや年齢的な不安から性交に対して消極的になってしまうと、 女性側の自信が失われ、結果として性交痛や性欲低下になるケースがあります。. TOP コラム 性交痛はなぜ起きる？原因と解消法について解説. 膣の奥に男性器が当たって痛い場合、 四つん這いになる後背位（バック）は挿入が深くなるので避けた方が良い でしょう。. 本人に自覚がない場合もあるため、痛みが緩和されないときは、 心療内科や婦人科などの医療機関で専門家のカウンセリング を受けてみましょう。. 医師。泌尿器科専門医・指導医、漢方専門医、性機能専門医。 年から女性医療に特化したクリニックの院長として泌尿器科・婦人科・性機能に関する専門的診療に従事。医療者向けの講演会や一般向けのYouTubeなど幅広い活動を行う。年にNINOMIYA LADIES CLINICを開院し、院長就任。自院では、医療者にしかできない誠実で安全な美容を提供するべく、アートメイク・女性器治療などにも注力する。. その他、治療が必要な性交痛の原因として、子宮内膜症やクラミジア感染症が起こっている可能性もあります。 子宮内膜症やクラミジア感染症の場合は、月経痛も悪化することが多いため、思い当たる場合には早急に治療を行いましょう。 また、卵巣腫瘍のような病気を発症していることもあるでしょう。 いずれも、悪化すれば不妊症に繋がったり、治療に手術が必要になったりします。 腟の奥が痛む場合は、早急に婦人科を受診してください。. 数ある性交痛の原因の中でも注意したいのが、病気による痛みです。 とくに子宮の奥に痛みを感じる場合は、以下の病気の可能性もある ので、早めに婦人科を受診するようにしましょう。. 萎縮性膣炎では、 おりものの変化（黄色くてニオイが強い）・乾燥感・灼熱感・頻尿・膀胱炎・かゆみ・不快感などの症状が現れる こともあります。. また、 病気が関わっているときもセルフケアでは解決できない場合がある ため、早めに病院で受診しましょう。. Lifestyle 実録連載40代女性の「性のお悩み相談室」. 潤い不足による性交痛には、ゼリーやローションなどの潤滑剤を使用して物理的にスムーズに挿入できるようサポートすることが重要です。 パートナーに状況をきちんと説明し、協力してもらうようにしましょう。. Lifestyle Sponsored 親子で楽しくスキンケア習慣！子どもの成長を見守るスキンケア【3選】.
